Tipos de Proteína
Concentrado:81% de concentração proteica. Indicado para ganho de massa muscular sem restringir nutrientes como carboidratos e gorduras. Usado antes ou após o treino. Contém 8,0g de lactose em 100g de produto (RDC ANVISA Nº 136/2017).
Isolado: 94% de concentração proteica. Possui menos carboidratos, menos gordura e apenas 0,6g de lactose em 100g de produto (RDC ANVISA Nº 136/2017). Indicado para dietas com muita restrição calórica.
Hidrolisado: 91% de concentração proteica. Rápida absorção e menor risco de alergia. Indicado para reposição rápida de nutrientes, principalmente no pós-treino. Sem gorduras e carboidratos e apenas 0,3g de lactose em 100g de produto (RDC ANVISA Nº 136/2017).
*No whey protein isolado ou hidrolisado, valores seguros mesmo para quem tem intolerância à lactose. Os termos da RDC ANVISA nº 136/17 estabelece que, sempre que o produto contiver mais de 0,1g de lactose em 100g de produto, se faz necessário informar a presença de lactose na rotulagem.
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